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怀孕要吃燕窝、补DHA吗?医生告诉你……
在我的门诊上,常常会碰到怀孕前吃喝玩乐样样在行的女性,一旦怀孕,就特别谨慎,问医生最多的问题就是:“我怀孕了,哪些该吃?哪些不该吃?” 回答这个问题之前,我们首先应该知道,孕期的女性和非孕期的女性,对于能量和营养的要求有什么不同。 孕期补充营养大不同! 人体需要的营养素,主要由三大营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪)和维生素、矿物质、膳食纤维等组成。 在孕早期,准妈妈对于能量和营养物质
关注:539 时间:2023-08-23 -
结婚后,什么时候生娃更好?
准爸爸准妈妈对肚子里孩子的唯一期盼就是希望孩子身体健康,那为了有一个健康的宝宝,结婚后,什么时候生娃更好呢?最近,美国哈佛大学医学院的专家团队发表在JAMA psychiatry的一项研究表明,在孕期时,家庭关系不和谐与胎儿较小的枕叶和海马体有关。枕叶(occipitallobe):在大脑中主要负责视觉。海马体(hippocampus):主要负责长时记忆的存储转换和定向等功能,在将短
关注:533 时间:2023-08-23
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